Über mich
Mein Name ist Johanna Klein und ich bin Ihre zertifizierte Ernährungsberaterin/DGE in Langenfeld. Mit Empathie und Fachwissen unterstütze ich Sie dabei, Ihre Ernährungsgewohnheiten zu verbessern und Ihre Gesundheitsziele zu erreichen. Gerne stehe ich Ihnen für alle Fragen rund um die Ernährung zur Verfügung.
Beratungsschwerpunkte
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Frauengesundheit
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von Kinderwunsch über Schwangerschaft bis zu den Wechseljahren, Endometriose usw.
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Gewichtsmanagement, Adipositas
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Fettstoffwechselstörung
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Mangelernährung (Malnutrition) und Fehlernährung
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Insulinresistenz, Diabetes
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Osteoporose
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entzündliche Gelenkerkrankungen
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Lebensmittelunverträglichkeiten, -malabsorption
Dienstleistungen
Hier können Sie sich einen Überblick verschaffen über meine verschiedenen Dienstleistungen.
Bei Fragen sprechen Sie mich gerne an!
Individuelle
Ernährungsberatung/-therapie
Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse – sei es durch Erkrankungen, herausfordernde Lebensabschnitte oder familiäre Einbindung. Ich unterstütze Sie dabei, eine Ernährung zu finden, die zu Ihnen und Ihrem Alltag passt.
Die Ernährungsberatung ist individuell angepasst, um Sie dabei zu unterstützen, Ihre Ziele zu erreichen und langfristig gesund zu bleiben.
Gruppenberatung
Ernährung betrifft uns alle – und gemeinsam fällt es oft leichter, neue Impulse umzusetzen. In meinen interaktiven Gruppenangeboten vermittle ich fundiertes Wissen rund um frauenspezifische Ernährungsthemen – praxisnah, alltagsorientiert und mit Raum für Austausch, praktische Übungen und gemeinsames Ausprobieren.
Betriebliche Gesundheitsförderung
Gesunde Mitarbeiter:innen sind zufriedener, leistungsfähiger und belastbarer. Ich biete praxisnahe Ernährungs-Workshops und maßgeschneiderte BGF-Konzepte für Unternehmen an – auf Wunsch in Zusammenarbeit mit Krankenkassen. Meine Programme fördern eine nachhaltige Ernährungsweise am Arbeitsplatz und tragen aktiv zur Gesundheitsprävention bei