Dienstleistungen

Individuelle Ernährungsberatung

Mein Angebot richtet sich an Menschen aller Altersgruppen – mit einem besonderen Fokus auf Frauen in unterschiedlichen Lebensphasen.

Dazu zählen unter anderem:

• Frauen in Schwangerschaft, Stillzeit und den Wechseljahren, die ihre Ernährung gezielt auf ihre aktuelle Lebenssituation anpassen möchten.

• Gewichtsreduktion oder -zunahme

Gemeinsam erarbeiten wir individuelle und alltagstaugliche Lösungen, die zu Ihren Bedürfnissen passen. Dabei stehen nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch Wohlbefinden, Genuss und Lebensqualität im Mittelpunkt.

Ernährungstherapie

Die Ernährungstherapie richtet sich in erster Linie an Menschen mit starkem Übergewicht (Adipositas) oder ernährungsbedingten Erkrankungen wie Bluthochdruck, Herzinfarkt, Diabetes, Laktoseintoleranz, Fruktosemalabsorption, Rheuma, Krebserkrankungen, Sodbrennen oder Magen-Darm-Beschwerden. Das Ziel der individuellen ernährungstherapeutischen Beratung besteht darin, je nach Bedarf die Verträglichkeit von Lebensmitteln zu verbessern, Beschwerden zu lindern, einer Mangelernährung vorzubeugen oder eine bedarfsgerechte Nährstoffversorgung zu gewährleisten.